Grundkurs för nybörjare - Kajak

I Stockholms skärgård. Utgår från Fejan sjökrog eller Rävsnäs brygga

För dig som vill prova på och bli en tryggare och säkrare paddlare. Du kommer lära dig
grundläggande paddlingsteknik, att gå i och ur både på land och vid brygga. Säkerhet och
kamraträddning.

Vad ingår

Havskajak, paddel, flytväst.
Halvdag, ca 4 timmar med guide.

Krav

Som deltagare är du minst 15 år.
Simkunnig.

Upplägg
Nybörjarkusen inleds med en kaffe på bryggan. Vi går genom utrustning, säkerhet,
paddelteknik. Efter vi lärt känna utrustningen på land bekantar vi oss med utrustningen på
vattnet. Går genom hur vi paddlar fram- sidledes – och bakåt,svänger. Ni kommer få se hur vi tar oss upp i kajaken efter att ha gått runt samt hur en kamrat kan hjälpa till.

Vi anpassar alltid svårighetsgraden på kursen efter nivån på kursdeltagarna.

Bra att ta med;

Vattenflaska
Ombyte
Solkräm
Solglasögon

Period Juni, Juli och Augusti (eller utifrån överenskommelse).
För att boka datum och vid övriga frågor kontakta; niklaswestin@hotmail.com.

Pris 1100 kr/deltagare. Minst 2 deltagare max 6.