Grundkurs för nybörjare Kajak

I Stockholmsskärgård Utgår från Fejan sjökrog eller Rävsnäs brygga

För dig som vill prova på, bli en tryggare och säkrare paddlare. Du kommer lära dig
grundläggande paddlingsteknik, och gå i- och ur både på land och vid brygga. Säkerhet och
kamraträddning.

Vad ingår

  • Havskajak, paddel, flytväst.
  • Halvdag, ca 4 timmar med guide.

Krav

  • Som deltagare är du minst 15 år
  • Simkunnig.


Upplägg

Nybörjarkusen inleds med en kaffe på bryggan. Vi går genom utrustning, säkerhet,
paddelteknik. Efter vi lärt känna utrustningen på land bekantar vi oss med utrustningen på
vattnet. Går genom hur vi paddlar fram- sidledes – och bakåt,svänger. Ni kommer få se hur vi
tar oss upp i kajaken efter att ha gått runt samt hur en kamrat kan hjälpa till.

Vi anpassar alltid svårighetsgraden på kursen efter nivån på kursdeltagarna.

Bra att ta med;

  • Vattenflaska
  • Ombyte
  • Solkräm
  • Solglasögon

Period Juni, Juli och Augusti (eller utifrån överenskommelse).
För att boka datum och vid övriga frågor kontakta; niklaswestin@hotmail.com.

Pris 1100 kr/deltagare. Minst 2 deltagare max 6.